civr.it

CIVR.IT

civr.it - CIVR.IT

Auge de los Préstamos Personales Rápidos

En los informes anuales presentados por las diferentes empresas crediticias se muestran unos resultados en continuo crecimiento tanto en volumen de dinero prestado como en número de operaciones financieras realizadas, donde año tras año, los préstamos rápidos online van desplazando a los préstamos tramitados por la banca tradicional.

Según diversos organismos e instituciones financieras esta expansión se debe a dos razones principalmente: a la rapidez con que se tramitan y a los pocos requisitos que debe cumplir el solicitante para ser considerado un candidato apto para la concesión de dinero rápido.

La creciente línea de crédito a las personas de forma individualizada se caracteriza por una tramitación online, rellenando el cuestionario de solicitud de crédito en las webs de las empresas crediticias, como por ejemplo: Cofidis, Okmoney, Kredito24, Vivus, Creditomovil, etc. donde se indica la cantidad de dinero que se quiere y la fecha de devolución de la cantidad de dinero prestada mas los intereses correspondientes (perfectamente definidos en la solicitud inicial), junto con unos pocos datos personales y número de cuenta bancaria donde se recibirá el ingreso.

Requisitos para pedir un Crédito

  1. Cada entidad financiera establece unos requisitos determinados, pero son bastante estándar y casi todas ellas establecen los mismos, y tienen el mismo método de tramitación:
  2. Ser residente en España y tener en vigor el Documento Nacional de Identidad
  3. Ser mayor de edad. Cada empresa establece un mínimo y máximo de edad para considerar aptos o no al solicitante, por regla general entre los 21 y 70 años de edad.
  4. Facilitar un número de teléfono móvil y una cuenta de correo porque serán los medios de comunicación que el prestamista utilizará para comunicarse
  5. Disponer de una cuenta bancaria en algún banco porque es el medio generalizado para enviarte el dinero una vez que se aprobado tu solicitud de financiación.
  6. Muchos créditos son concedidos sin necesidad de presentar ningún tipo de garantía o justificante de tener ingresos regulares tal y como se informa en http://www.prestamosrapidosweb.com/sin-nonima-ni-aval/ así que incluso personas que no gocen sin ingresos pueden acceder a estos mini créditos.

 

Formas de recibir el préstamo

La forma generalizada de recibir es dinero es que te lo ingresen en la cuenta bancaria que has facilitado pero últimamente se está implantado otra vía de hacerte llegar el dinero y es recogiéndolo tu mismo en alguno de los miles de cajeros pertenecientes a la red Hal Cash implantados en todo el territorio nacional.

Si se lleva a cabo a través de cuenta bancaria, dependiendo si tu banco es el mismo que el de la empresa que te concede el minipréstamo, recibirás el dinero de forma instantánea o puede tardar en llegar entre 24 y 48 horas.

prestamos rapidos online

Formas de devolución

Llegada la fecha fijada de devolución puedes hacerle una transferencia bancaria en la cuenta que te indiquen o hacer un ingreso en caja, como más cómodo te resulte a ti.

Algunos creditistas te dan la posibilidad de devolver el dinero antes de la fecha fijada y así te ahorras parte de los intereses, lo cual es otra de las ventajas que hay que sopesar cuando se valore a qué empresa se solicita “el money”

 

Quienes no pueden solicitar un crédito rápido

Algunas empresas financieras establecen un requisito indispensable para confiar en tu capacidad de devolución del dinero prestado y es la de no figurar en alguna de las listas de morosos existentes en la actualidad, como pudiera ser el caso de la lista de Asnef, que está gestionada por la empresa Equifax o la lista de morosos RAI (dirigida a personas jurídicas) Listas cuyos miembros son entidades financieras, de crédito, compañías de seguros, concesionarios de coches, en definitiva cualquier empresa que venda o preste servicios a forma de pago financiada o aplazada.

 

Prestamos inmediatos

La inmediatez en el otorgamiento del préstamo es la base del auge en este servicio financiero de ahí que se utilice las medios telemáticos como internet y el móvil para llevar a cabo toda la tramitación, si fuera requisito acudir de forma física a algún establecimiento estos plazos rápidos de concesión de los créditos no se podrían cumplir.

La ventaja de que no haya que aportar documentación o dar explicaciones hace que estos prestamos urgentes sean muy utilizados por personas con necesidades de dinero rápido pero de pequeña cuantía entre los 300 y los 1.000 euros, y no les apetezca recurrir a familiares o amigos con las consiguientes explicaciones a dar sobre el destino de ese dinero.

Cada vez es mayor el número de solicitantes que utilizan los créditos inmediatos de prestamosrapidosweb.com para conseguir una financiación rápida para hacer frente a pagos urgentes como el arreglo del coche, el pago de una multa o sanción de trafico o para hacer frente a alguna reclamación del Ministerio de Hacienda en cuanto a la declaración dela renta.

Se pueden calificar como créditos inmediatos porque muchas de las empresas tardan en entregarte el dinero menos de 10 minutos, incluso algunas lo hace de forma instantánea, desde el momento en que se aprueba el crédito. Y la solicitud del mismo, por mi experiencia personal apenas se tarda entre 3-5 minutos en rellenar el cuestionario online de petición.

 

Créditos gratis: Campañas Promocionales

Es tanto el mercado existente, en cuanto a personas que en algún momento a lo largo del año necesitan la concesión de un mini préstamo que las empresas tratan de captar a nuevos clientes para luego conseguir fidelizarlos, a través de espectaculares campañas promocionales como la concesión del primer crédito solicitado de forma gratuita, es decir, el solicitante solo tendrá que devolver la cantidad de dinero recibida, sin añadidos de comisiones u honorarios extras.

Esta forma de promoción la llevan a cabo para darse a conocer a personas que necesiten financiación rápida, para mostrarles lo fácil que es la tramitación de un crédito y cuentan que dichos clientes, por medio del boca a boca, sean capaces de atraer a otros clientes.

 

Responsabilidad y financiación extraordinaria

Todos los expertos y la OCU aconsejan no hacer de esta vía de conseguir dinero online urgente una forma de financiación ordinaria porque podría abocar al endeudamiento progresivo del solicitante, habida cuenta que los intereses a pagar suelen ser superiores a los que aplica la banca tradicional.

Las solicitudes de los microcréditos deben hacerse solo para casos extraordinarios y siempre teniendo en cuenta las posibilidades de cada uno para devolverlo en tiempo y forma y no ser penalizado con recargos por demora en la devolución del préstamo o incluso se inscrito como deudor en alguna lista de morosos lo que te acarrearía problemas futuros cuando quisieras comprar de forma aplazada.

La importancia de un buen descanso en las personas mayores

Las horas de sueño son importantes para la vida cotidiana de cualquier persona: son esas horas en las cuales nuestro cuerpo descansa, recargamos energías y dependiendo de la calidad del sueño, al día siguiente podremos –o no- estar correctamente preparados para afrontar las actividades diarias, sean cuales sean las mismas. En el caso de las personas mayores, la importancia de un buen descanso radica en la posibilidad de disfrutar más plenamente durante el día, aunque se deban hacer pequeñas “siestas”.

personas mayores

Claro que para una buena calidad del sueño, las características del mismo no son iguales en personas mayores que en personas jóvenes e incluso en adultos. Hay que tener en cuenta que las personas mayores en su mayoría tiene una vida inclinada hacia lo sedentario, ya que es posible que no realice ningún tipo de actividades laborales. Es por esto que un buen descanso deberá ir siempre de la mano con un equilibrio en calidad de vida.

Consejos para un buen descanso en las personas mayores

El primero de estos consejos es tener una habitación preparada para el buen descanso. Si la personas tiene algún tipo de incapacidad física, las camas articuladas son una excelente opción para mejorar el sueño de dicha persona. La cama articulada permite movilizar a la persona para colocarla en diferentes posiciones, de acuerdo a las indicaciones médicas respecto del descanso. Por ejemplo, hay personas que necesitan recostarse semi erguidas, porque tienen algún tipo de afección en sus huesos o articulaciones.

Las camas articuladas como así también el colchón viscoelástico ayudan a mejorar el soporte donde la persona duerme. Las camas articuladas son muy comunes en salas de hospital. Sin embargo, estas camas de hospital también pueden adquirirse en tiendas de ortopedia, y cualquier persona puede comprar una para tener en casa.

Un detalle fundamental es la ambientación de la habitación. Se recomienda que, durante el día, la habitación se encuentre iluminada y con buena ventilación, mientras que durante la noche, deberá tener buena calefacción o aireación, sea que se trate de una época invernal o estival. Si la persona tiene problemas para conciliar el sueño, se puede musicalizar la habitación, de preferencia con música instrumental para acompañar el sueño o también dejar encendida una luz tenue –las de color amarillo son siempre mejores para esto que las de luz blanca-

Tengo una cama articulada y sigo sin descansar por las noches

Tienes la cama articulada al estilo de las camas hospitalarias, un buen somier articulado eléctrico o un colchón viscoelástico, pero aún no es suficiente. ¿Qué falta? Hay algunos consejos que responden más bien a hábitos, y no tanto al mobiliario que permiten un mejor descanso en las personas mayores.

Por ejemplo, es imprescindible que la persona duerma entre cinco y siete horas. En general, las personas mayores no necesitan dormir ocho horas seguidas, como es habitual y aconsejable en personas jóvenes o adultas, ya que las personas mayores no deben afrontar una rutina de actividades intelectuales o físicas intensas (no trabajan seis u ocho horas, por ejemplo, o tienen que mantenerse varias horas frente a una clase en la Universidad), por lo cual el sueño es más corto.

Lo importante es que, durante el día, no se realicen “siestas” de más de una hora, y que estas siestas no sean más de dos. Realizar actividades físicas o intelectuales que mantengan en ejercicio el cuerpo y la mente de las personas mayores es fundamental para lograr un equilibrio mente/cuerpo y para mejorar la calidad de vida, evitando y alejando la posibilidad de caer en un estado sedentario, que posibilita el desarrollo de enfermedades como el Alzheimer.

 

La importancia de las plantas en la ciencia y la medicina

Las especies vegetales son organismos naturales importantes para nuestra supervivencia. Cuidar la fauna y la flora de nuestro ecosistema es fundamental para el ciclo de la vida de nuestro planeta.

Las distintas variedades vegetales son una relevante fuente de recursos para el ser humano. Desde tiempos ancestrales se han utilizado las plantas como herramientas culinarias y terapéuticas (entre otros).

setas

Las distintas funcionalidades y posibilidades que nos ofrecen las miles y miles de especies que hay en el mundo son de gran envergadura y relevancia para la humanidad.

La medicina que conocemos está basada en los estudios y las aplicaciones de terapias naturales que utilizaban nuestros antepasados. Las plantas medicinales ofrecen un sinfín de posibilidades terapéuticas: cansancio, falta de vitaminas, problemas respiratorios, dolores menstruales, dietas, trastornos urinarios, problemas digestivos, articulaciones, insomnio, entre otros muchos.

Sin embargo, dentro de las especies vegetales también encontramos grupos particulares, llamativos y con potenciales aún no exprimidos, se trata de los alucinógenos. Los alucinógenos, tal y como su nombre indica, provocan distorsiones sensoriales que difuminan la realidad. Dentro de este grupo debemos destacar las setas alucinógenas que se clasifican en múltiples tipologías y clases.

Las setas y demás especies alucinógenas modifican todos nuestros sentidos: vista, tacto, gusto, olfato y oído. Desde tiempos ancestrales se conocen las propiedades de estas especies, su origen se documenta en civilizaciones y tribus de América del Sur que utilizaban (y utilizan) plantas y hongos como recurso terapéutico y como instrumento de ceremonias y rituales. En estas sociedades, por tanto, los alucinógenos son parte esencial de su historia y cultura.

El estado de conciencia en el que se llega puede ser muy profundo dependiendo de la dosis y el estado psíquico de quien lo consume. En España, así como en otros países de la Unión Europea, está totalmente prohibido por ley el consumo de estas sustancias pese a que son de origen vegetal (y no químico como por ejemplo las potentes drogas como el LSD) y pese a que está contrastado que no crean dependencia.

Lo que sí que está permitido es la adquisición de estas especies en distribuidoras oficiales con fines únicamente decorativos.

Las connotaciones negativas de los alucinógenos causan grandes estragos. Es evidente (y está demostrado) que las propiedades de los alucinógenos pueden dar con soluciones terapéuticas en diversas ramas sanitarias, principalmente en psicología y psiquiatría. La carencia de investigaciones solventes sobre las utilidades y recursos que otorgan los alucinógenos frena y reduce las posibilidades de encontrar curas y tratamientos totalmente eficaces en beneficio de nuestra salud.

Hay estudios que demuestran que ciertos alucinógenos podrían ser claves para tratar problemas de estrés postraumático o la depresión. Las connotaciones negativas en cuanto al uso de alucinógenos como medio recreativo a los que denominan “drogadictos” han frenado la posibilidad de realizar estudios de gran importancia. A día de hoy científicos, médicos y psicólogos de todo el mundo están realizando estudios para contrastar y encontrar fórmulas efectivas y contundentes para tratar enfermedades y trastornos mediante las propiedades de las distintas especies de alucinógenos.

Que regalarle a un buen amigo padelero

Sin duda alguna, uno lo primero que piensa a la hora de hacerle un regalo a un amigo en relación al padel es una pala, pero siempre esta el inconveninte de que sepamos con exactitud la pala que le gusta a nuestro amigo y el peso con el que suele jugar, sabiendo esto también cabe destacar que habrá que ver qué gusto tiene el amigo. Podemos arriesgarnos y elegir alguna de las palas más baratas de padelstar para jugadores de nivel medio, pero si su nivel es muy avanzado nos podemos encontrar rápidamente con una pala que se situa entre los 200 euros y los 350, un valor bastante elevado a la hora de hacer un regalo, sobre todo si es un regalo individual.

packs de padel

No obstante, yendo al otro extremo podemos encontrar en los consumibles como pelotas, overgips y muñequeras, cositas que valen muy poco y que siempre vienen bien ya que son accesorios que se usan habitualmente a lo largo del año. Estos son productos con los que uno no suele fallar ya que no hay un gusto muy determinado en estos consumibles y uno se adapta a los que recibe. Una buena opción puede ser la de comprar un tripack de botes de pelotas como este de streetpadel.

Por otro lado también se puede regalar algo de textil, que lógicamente nunca viene mal y en los hombres sobre todo es muy fácil acertar en una camiseta o polo que le quede bien al amigo y le de un buen uso, poco son los que son muy delicados con respecto a este tipo de material de padel. En esta web tienes ropa de pádel de muy buena calidad y montón de marcas.

También podemos optar por un par de zapatillas que hoy por hoy podemos encontrar en el mercado del padel una amplia variedad de calidad, precio, diseños y marcas (mira aquí y verás calzado para padel de todo tipo). El regalo de unas zapatillas siempre son muy bien recibidas es un producto que ni es excesivamente caro ni es un gasto despreciable pero que casi un jugador espera a darle un uso extremo para comprar unas nuevas, con lo cual al ver un regalo de este tipo, no podras ver otra cosa que una muy buena sonrisa.

Mi conclusión es que uno de los mejores regalos para ser recibido son un buen par de zapatillas de nivel medio, y uno de los regalos más equilibrados es un pantalón o una camiseta y alguno de los accesorios que siempre se usan como pelotas y overgrips.

Cualquiera de estas opciones pueden oscilar entre los 25 y 80 euros. Tu amigo realmente te lo agradecerá y por supuesto le dará uso en la pista de pádel que es lo más gratificante para el que hizo el regalo.

¿En qué tiendas de pádel comprar tus regalos?

Pues en cuanto a tiendas donde comprar tu material, estas son las que yo he probado y me encantan por precio, atención al cliente y que tienes tus compras en 24 horas en casa:

 

¿Dónde encontrar desarrolladores para aplicaciones?

¿Hace tiempo que lleva rondándote por la cabeza la idea de una nueva aplicación para IPad? ¿Tienes un negocio y crees que podrías llevarlo a otro nivel a través de una aplicación? Si has respondido que sí a estas preguntas y todavía no has empezado a desarrollar la aplicación puedes estar tranquilo. Puede que no sepas por donde empezar a la hora de dar con el desarrollador que lleve a cabo tu proyecto. O quizás seas un desarrollador con talento pero no sabes todavía donde puedes conocer a tu próximo cliente. En los últimos años el negocio del desarrollo de aplicaciones no ha parado de crecer, sin embargo al tratarse de un mercado tan nuevo en ocasiones es difícil saber donde acudir para conseguir clientes o alguien que se implique en la programación de este del desarrollo de aplicaciones para dispositivos móviles y tablets.

Con la intención de poner fin a estos problemas ha nacido Yeeply, un punto de encuentro entre empresas y desarrolladores. Solamente en la última semana han sido decenas las empresas que han conseguido contactar a través de este portal con el desarrollador de aplicaciones para su negocio que hacía tiempo que necesitaban. Y además justo por el presupuesto que ellos mismos habían fijado de forma previa. Por poner algunos ejemplos, en los últimos días han aparecido ideas para desarrollar una aplicación para una lavandería, una para una revista especializada, otra para una empresa de venta de acero y otra aplicación para taxis. ¿Cuál es la aplicación que tú necesitas?

Tengamos en cuenta que cada vez son más los usuarios de las conocidas tablets de Apple, también denominados IPad, que al igual que el teléfono móvil pueden llevarse y utilizarse donde queramos, pero que cuentan con ventajas adicionales para las empresas. El mayor tamaño de su pantalla hace que su uso sea más cómodo y atractivo a la hora de adquirir productos, contratar o gestionar un servicio.

En Yeeply, aquellos que necesitan una aplicación están de enhorabuena ya que podrán encontrar hasta más de 1.000 expertos desarrolladores entre los que elegir. Los pasos a seguir son muy sencillos.

Lo primero que tienes que hacer es entrar en Yeeply.com y describir el proyecto. En la descripción podremos dar tantos detalles como queramos acerca nuestra idea. De hecho cuanto más detallada sea, más atraerá la atención de los desarrolladores. Junto a la descripción de nuestras necesidades también podremos fija cual es nuestro presupuesto. Como definirlo puede variar según el caso. Podemos poner un máximo o un mínimo, u optar por un rango si no tenemos todavía muy claro cuanto dinero podremos destinar al desarrollo de la aplicación.

Una vez hayamos definido las necesidades de nuestro proyecto es el momento de esperar a que los desarrolladores hagan sus ofertas. En ellas especificarán cuales son las distintas tareas que indica el desarrollo y las forma en la que se irán realizando los pagos a medida que se van realizando las distintas fases del proyecto.

Tras valorar cada una de las ofertas que hemos recibido será momento para que visitemos las fichas de cada uno de los desarrolladores de los cuales hemos recibido propuestas y de seleccionar al desarrollador cuyo perfil más se adapte a nuestras necesidades.

Una vez cumplidos estos tres primeros sencillos pasos, el desarrollo de la aplicación para tu negocio comienza caminar.

Juntos por el empleo, la solidaridad al alcance de todos

Más de seis millones de personas en España están apuntadas a la cola del paro, una situación insostenible que no ve la luz al final de túnel por muchas mejoras y reformas que se realicen en este país. Pero esta situación todavía es más insostenible para los más de dos millones de esas personas, que tienen una edad superior a los 45 años y que ven todavía más difícil el encontrar un trabajo digno con el que sacar adelante a sus familias. Pues tienen por delante a casi cuatro millones de jóvenes con muchas ganas de trabajar, y que evidentemente lo harán por un salario mucho menor al que pueda exigir una persona con familia y obligaciones.
Un caso similar ocurre con otros miles de personas que por diferentes circunstancias, viven en barrios marginales y en situaciones algo distintas a lo que generalmente estamos acostumbrados, ya sea por razones de minusvalía, discapacidad o personas que han sido víctimas de la exclusión social a lo largo de su vida por diferentes motivos.
De esta situación surgió el programa “Juntos por el empleo”, llevado a cabo por Accenture, una organización que es líder en consultoría de gestión, junto a la colaboración de otras organizaciones importantes como la Fundación Seres y la Fundación Compromiso y Transparencia. Y en los últimos días, se ha sumado a este interesante proyecto la ONG Aldeas Infantiles SOS España. “Juntos por el empleo” es un proyecto con el que se pretende ayudar a todas esas personas que ven una misión totalmente imposible el poder encontrar un trabajo a través de las diferentes organizaciones participantes, intentado ofrecer alguna posibilidad mediante el autoempleo y una vía de escape para las situaciones tan límites que les está tocando vivir.
Se trata de un proyecto solidario, sin ningún tipo de fin lucrativo, en el que todos los que participen serán personas voluntarias y colabores que trabajan para intentar echar una mano a las personas que más lo necesitan. De hecho, la iniciativa ha sido un éxito total e incluso hay lista de espera para formar parte del equipo de voluntarios de Juntos por el Empleo. Pues entre la crítica situación que viven muchas personas en este país, que cada día son noticia en los telediarios y los periódicos, y las enormes posibilidades que existen hoy en día a la hora de llegar a la gente a través de Internet y las redes sociales, la iniciativa ha salido a pedir de boca.

solidaridad empleo
Mientras que en el caso particular de Aldeas Infantiles, la ONG prestará su ayuda a todas las personas que en algún momento de sus vidas han recibido algún tipo de ayuda de parte de la ONG y que en este momento se encuentran sin trabajo, sin recursos y con la mayoría de edad. El objetivo es que las personas consigan tener una rutina y un día a día en el que se sientan personas válidas y de provecho a través del trabajo que ofrece la ONG. Tendrán distintos talleres, cursos de formación, charlas y seminarios con los que se pretende formar a todos lo que participen en Juntos por el Empleo, hasta que puedan vivir de una manera independiente.

Comparar y ahorrar a la hora de instalar un aire acondicionado en Madrid

Ya estamos entrando en verano, ya se acercan los calores en la capital, ya va siendo hora de instalar un sistema de aire acondicionado para disfrutar del verano en la capital, disfrutar de un verano fresquito y relajado. No vuelva a pegarse en las sabanas por la noche, no vuelva a vivir en la oscuridad del verano bajo sus persianas evitando el calor, pida un presupuesto aire acondicionado, compare precios y prestaciones de los diferentes instaladores y fabricantes y no vuelva a morir de calor.

aparato de aire acondicionado

 

Hoy día, los consumidores están expuestos a infinidad de ofertas en todos los ámbito, pero especialmente, y más al tratarse España de un país de sol, ofertas sobre aires acondicionados. España es un país perfecto para instalar estos equipos, pero es de vital importancia que el consumidor lleve a cabo un estudio previo sobre los diferentes precios de los diferentes productos que están a su disposición. Lo primero que debemos hacer es, como en la mayor parte de los casos, es investigar el mercado, buscando cuales son los mejores productos de aire acondicionado Madrid entre las distintas marcas que ofrecen este tipo de productos. Una vez llevado esto a cabo infórmese sobre los diferentes presupuesto aire acondicionado y pregunte si gracias a la compra del producto por usted mismo, la suma final del desembolso será más barata. Tenga en cuenta que muchas empresas instaladoras cuentan con grandes descuentos a la hora de adquirir estos productos y creemos que es importante que usted se pueda beneficiar de estas ventajas. Una vez tenga claro el presupuesto y el tipo de producto que quiere instalar, el siguiente paso discurre por el lugar donde usted va a instalar estos artículos. La recomendación, sin duda, es realizar una instalación donde usted pase la mayor parte del tiempo, es decir, en el salón y en la habitación. Aún así usted también puede realizar una instalación completa, en toda la estancia, ya que más adelante, si usted quiere ampliarla, se encontrará con problemas y sobrecostes.

Planifique y ahorre en su instalación de aire acondicionado

Beneficios del skate como deporte

El skateboarding no es solo una contracorriente, también es un deporte y hasta una forma de vida, lo que al principio solo era un monopatín ahora tiene todo un recorrido e historia e incluso documentales. Muchas veces es tachado de peligroso, pero solo lo es en la medida en que puede serlo cualquier otro deporte o actividad física. Como siempre todo depende de las precauciones y lo consecuente que sea cada individuo, por supuesto también es muy necesario conocer bien el deporte que practicamos.

skateboard

Una parte importante del skate es la tabla, ésta mide entre 30 y 33 pulgadas de largo (hasta 47 las tablas de longboard) y alrededor de 7 y 9 de ancho. La tabla es la que define las piruetas y la flexibilidad que tendrá para con el skater, por ello cuando menor es la estatura de usuario más ancha debe ser la tabla para un equilibrio mayor. Las tablas suelen estar hechas con arce canadiense y formadas por 7 láminas.

Los ejes son el segundo paso más importante, se encuentran en distintos anchos y éstos tienen una estrecha relación con los giros y fluidez de la tabla. Cuando más amplios sean los ejes menos radio de giro tendrán las ruedas así como favorecerá el aterrizaje en superficie.

Las ruedas varían en su nivel de dureza y tamaño, miden alrededor de 55mm y entre 68 y 100 mm en longboard. Se suelen utilizar las de mayor dureza para el skate de calle y las de menos en pistas u otras superficies.

Tienen un papel importante también los rodamientos. Son cruciales en los trucos y piruetas, su función es hacer que las ruedas giren al mismo tiempo.

El skateboarding además es una práctica ecológica, no emite monóxido de carbono al no consumir combustible y se puede utilizar como medio de transporte. Además tiene numerosos beneficios a nivel físico, mejora la destreza motora y la flexibilidad así como tonifica los músculos de las extremidades entre otros. Además mejora el ritmo cardiovascular y actúa como un potente liberador de stress.

El skate no es un deporte que cope precisamente el mercado, por ello se ha abierto bastante paso en la red en los últimos años. Plataformas online como Europaimportación están cobrando bastante protagonismo en el mercado. Especializada tanto en tablas skate como longboards acumula algunas de las marcas más importantes, una de ellas es Antiz España especialmente reconocida y de la cual Europaimportación es el principal distribuidor en nuestro país.

Mermelada de naranja, un desayuno fácil y eficaz para cuidar tu salud

Descubre ya lo que la mermelada de naranja puede hacer por ti, tu alimentación y lo que puede aportar para mejorar tu salud y tu rendimiento a lo largo del día. Este fantástico desayuno cargará muy rápidamente de nutrientes tus mañanas mientras disfrutas de todo el sabor de las naranjas recién recogidas.

Hay ocasiones en las que sentimos que no estamos cuidando nuestra alimentación y nos proponemos empezar a cambiar nuestros hábitos comenzando por nuestra comida más importante del día: el desayuno. Sin embargo, nuestro ritmo de vida apresurado y esas prisas mañaneras son en ocasiones una barrera infranqueable que nos impide tomar los nutrientes que necesitamos para el resto del día, optando en su lugar por alimentos no muy sanos, ricos en grasas y fáciles de consumir como la bollería industrial.

tostada con mermelada de naranja

Frente a esta situación, son cada vez más los hogares que ponen en su mesa mermelada de naranja cada mañana, un desayuno ideal, lleno de nutrientes, rico en fibras y un gran aporte energético libre de grasas, para comenzar cada mañana con energía y rendir en todas nuestras actividades diarias, desde nuestro trabajo habitual a la práctica de deportes.

La mermelada de naranja contiene hierro, calcio, potasio, yodo, zinc, magnesio, Vitamina A, B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12, C, D, E y vitamina K, entre otras. ¿La forma de obtener todos estos beneficios? Un par de tostadas, untamos y ¡listo! La lista de nutrientes es tan inmensa, y la forma de prepararlo tan rápida y sencilla que es difícil de encontrar un solo motivo por el cual no empezar a llenar de energía nuestras mañanas, con este espectacular desayuno sin grasas y tan delicioso.

Y cuando llega el fin de semana y podemos pasar más tiempo en la cocina, os también sugerimos un pequeño capricho, esta rica receta de bizcocho casero de naranja y nueces.

Implantes Dentales: Estética, confort y salud

La sonrisa es la principal carta de presentación de las personas. En ocasiones la carencia de dientes conlleva graves consecuencias y secuelas en los pacientes: problemas funcionales (masticar, hablar…), psicológicos, estéticos (alteración en la morfología facial) y de salud (enfermedades e infecciones orales).

La pérdida de dientes se puede deber por varios motivos, principalmente los factores que condicionan a la carencia de dientes son: traumatismos, infecciones y enfermedades de la boca (periodoncia, caries…), falta de higiene dental, edad, genética… La odontología ofrece soluciones para tratar la falta de dientes. Los implantes dentales son el tratamiento idóneo para sustituir y reemplazar las piezas perdidas de forma rápida, sencilla e indolora gracias a las nuevas tecnologías en odontología.

sonrisa perfecta

Los implantes dentales están elaborados de titanio, material completamente compatible con nuestro organismo. Mediante una intervención quirúrgica con anestesia local se coloca la pieza artificial. El postoperatorio no es doloroso, pero puede ser molesto. Previamente se realizan diversas pruebas al paciente (radiografías, etc.) para conocer el estado y la morfología bucodental del paciente. A través de estas pruebas se define el tratamiento más adecuado. Dependiendo de cada caso se requerirán una o más intervenciones quirúrgicas (estado bucal, cantidad de piezas que se quieren colocar…).

La elaboración de las prótesis dentales se lleva a cabo de forma personalizada para que se integren con total facilidad y eficacia todas y cada una de las piezas necesarias. Con unos buenos cuidados la durabilidad y resistencia de las prótesis puede alcanzar perfectamente los 25 años, evitar hábitos nocivos (fumar, abuso de azucares…) y lavar los dientes después de cada comida son los principales factores que contribuyen en ello. Después de la aplicación de este tipo de tratamiento se deberán llevar a cabo revisiones regulares para conocer el estado oral.

Son muchas las incomodidades que supone la pérdida de uno o varios dientes. La estabilidad, la funcionalidad, la estética y la salud de quienes carecen de piezas dentales, en ocasiones, es nula. La implantología se puede aplicar en pacientes con tan solo una pérdida dental, varias o en bocas totalmente desdentadas. Es un tratamiento tanto para jóvenes, adultos y mayores (principalmente estos últimos son los que más se benefician de los servicios de implantología dental).

La evolución tecnológica, el desarrollo de nuevos sistemas y herramientas así como las continuas investigaciones han dado lugar a la realización de este tipo de tratamientos tan eficaces. La biocompatibilidad de los materiales así como la firmeza de éstos aseguran la imperceptibilidad de las piezas artificiales, sino que se sentirán como dientes propios.

Los implantes dentales son una revolución en el ámbito odontológico. Este tratamiento es la solución ideal y necesaria para rehabilitar la boca de aquellos que lo necesitan tanto por estética como por salud. La tasa de éxito de este tipo de tratamiento roza el 100%, configurándose como uno de los servicio estrella en cuanto a estética dental. Una solución reconfortante y gratificante para devolver la estética, la funcionalidad y la salud de la cavidad oral. Los implantes dentales son, por tanto, un tratamiento estético y sanitario.

Trucos para aprovechar la Calefacción del hogar

Seguro que habrás escuchado más de una vez la típica recomendación de que abusar de la calefacción en invierno es contraproducente para el cuerpo. Dicen que un uso inadecuado de la calefacción favorece los catarros y, además, provoca obesidad, según han descubierto un grupo de investigadores de la Universidad de Maastricht. No obstante, existe una serie de trucos para abusar lo menos posible del calefactor y evitar que afecte a la salud y provoque una excesiva subida del recibo de la luz.

Primeramente, aísla bien la casa. Antes de encender la calefacción, recorre la vivienda y comprueba que las ventanas estén cerradas, que las puertas que dan al exterior también lo estén y que no existan rincones por los que se pueda estar colando el aire de fuera. Si las puertas o ventanas no encajan bien, instala burletes en ellas, ya verá qué rápido se resuelve el problema.

A su vez, comprueba cuál es la zona más cálida de la vivienda en invierno. Allí es donde deberás concentrar los esfuerzos por mantener el calor; así se evitará tener el calefactor encendido durante más tiempo y en funcionamiento constante para caldear la estancia.

Encender el calefactor está muy bien, pero también hay momentos del día en los que se puede utilizar otro tipo de calefacción. Por ejemplo, cuando te duchas. En invierno seguro que tomas baños con agua caliente o hirviendo. Una vez has salido de la ducha, el vapor se concentra durante unos minutos en el baño, abre la puerta ya que ese vapor produce una sensación de calor durante un rato. Lo mismo ocurre con el horno, aprovecha el calor residual que quede después de hornear algo para utilizarlo a modo de calefacción.

Por otro lado, la época invernal se presta mucho a las sopas y caldos calientes. Aliméntate mucho con este tipo de platos, así, aunque tengas la calefacción encendida, no necesitarás mantenerla puesta por un gran periodo de tiempo porque tu cuerpo estará caldeado tanto por dentro como por fuera.

La calefacción. Úsala de manera eficiente. En el mercado venden termostatos con los que se puede regular la temperatura del sistema de calefacción. Cómprate uno, te hará mucha falta en invierno. Con el termostato podrás programar qué días de la semana y a qué horas necesitas que se encienda la calefacción. Entre los 20ºC y los 22ºC la temperatura de casa es más que óptima. No tiene sentido ir en invierno por la casa en manga corta como tampoco lo tiene el pasearse por la vivienda con una chaqueta en verano. Hay que ser ecológicos y económicos.

Hay también habitaciones en las que es inútil mantener los calefactores encendidos como es el trastero o el garaje, ya que se suele pasar poco tiempo en ellos. Utiliza la calefacción en esas zonas solo cuando preveas estar mucho tiempo en ellas.

Si, por alguna razón, de repente la temperatura de la casa es muy elevada, no abras las ventanas, sino baja de grados el termostato. Es una solución mucho más eficiente para utilizar la calefacción en el hogar.

Más información sobre Aire acondicionado y calefacción la encontrarás aquí.

Las claves de Vine: la red social de vídeos por excelencia

Vine: Una red social de vídeos para competir con Instagram

“Abreviar, captar lo básico de algo más extenso”. Con este simple lema define su creador Don Hofmann a Vine, una de las aplicaciones sociales con más éxito en estos momentos. Esta red social se lanzó a principios de 2013 en forma de aplicación de Twitter para iPhone.

Pero con el tiempo, Vine ha ido creciendo de un modo increíble y ya es un servicio completamente independiente. A día de hoy se ha convertido en la aplicación de vídeo por excelencia con más de 40 millones de usuarios registrados y una rival muy seria para Instagram (que pertenece a Facebook). Además ya está disponible también para Android y Windows Phone.

Graba y comparte tus seis segundos de gloria

¿Cómo funciona Vine? Básicamente, su uso se basa en grabar vídeos de corta duración para después publicarlos y compartirlos. Sin embargo, la diferencia con otras aplicaciones de vídeo similares como Viddy o Socialcam, es que aquí los clips se reproducen en bucle y su extensión no pasa de los seis segundos, grabados en una o más secuencias, acercándose más al concepto de un gif animado que al de un cortometraje.

Vine claves

La interfaz de la aplicación es muy intuitiva y similar a Instagram. Cuenta con una página de perfil propia y un feed de seguimiento de amigos y conocidos. Estos clips pueden compartirse fácilmente en otras redes sociales y pueden ser visibles tanto en la línea temporal de Twitter como en el muro de Facebook.

La fórmula de la inmediatez es el auténtico secreto del éxito de Vine. Así cómo la limitación en tiempo de grabación, que ha despertado la imaginación de los usuarios, y ya podemos encontrar auténticas maravillas creativas de seis segundos circulando por la red. La comunidad Vine es un hecho e incluso se han creado páginas web cómo TheBestVines donde se recopilan gran cantidad de vídeos de esta red social ordenados por categoría, autor, relevancia, etc.

Vine funciona como un herramienta publicitaria rápida y efectiva

Con estas características Vine ya se ha convertido en toda una herramienta viral, tanto para marcas comerciales (Trident, Dove o Ritz ya la han utilizado), cómo para promocionar grandes eventos. El realizador James Mangold usó Vine para compartir las primeras secuencias de ‘Lobezno Inmortal’ y de este modo aumentar el “hype” sobre la película.

Por otro lado con el auge de Vine, las celebrities rápidamente se han subido al carro y personalidades como Snoop Dog, Taylor Swift, Andy Milonakis o Victoria Beckham ya han publicado varios clips para exhibirse o promocionarse en esta plataforma.

¿Qué opinas sobre Vine?¿Estás registrado en esta popular red social? Esperamos tus opiniones al respecto en nuestros comentarios.

Un espacio para los amantes del caravaning

Encasillar el fenómeno caravaning como una mera modalidad de viajar o como una simple categoría de vehículos supone no comprender en absoluto todo lo que esta etiqueta esconde. Sí, es una forma de viajar. Sí, es una manera de definir a las furgonetas, caravanas y autocaravanas. Pero también es una manera de entender la libertad en carretera, de descubrir rincones que no figuran en los mapas y de atesorar experiencias que no incluyen las guías de viajes. Es por ello que, una comunidad tan dinámica y expansiva como esta, merece contar con un espacio hecho por y para ella.

En este sentido, Areavan nace como respuesta a esta comunidad. Una plataforma donde se acerca al mundo del Caravaning desde una visión integral, ofreciendo un espacio rico y completo a todos los usuarios.

Plataforma de alquiler y venta de vehículos de segunda mano

Areavan es una plataforma de alquiler y venta de campers, caravanas y autocaravanas. Los propietarios de estos vehículos, tanto empresas como particulares podrán anunciar sus vehículos y contactar con usuarios interesados en comprar o alquilar un vehículo para su próximo viaje. Al fin y al cabo, es un marketplace donde une la oferta y la demanda.

autocaravana

Una de las principales diferencias de Areavan con respecto a otras plataformas similares como podrían ser Segundamano.es, Milanuncios.com o Rentamus.com es sin duda la especialización. Areavan se centra en una actividad y un sector muy concreto. Por ello, más allá de ser un marketplace dirigido a la venta y el alquiler, su gran valor reside en la comunidad que lo rodea y el contenido orientado a satisfacer sus intereses.

El auge del alquiler

Tradicionalmente, España no ha sido un país donde se haya apostado por el alquiler. El sentido de la posesión ha prevalecido sobre otras modalidades. Esta mentalidad ha sido una de las originarias de la crisis que estamos padeciendo. Probablemente como consecuencia de esta coyuntura que estamos viviendo, se está percibiendo un cambio importante en la mentalidad de la gente. Muestra de ello es un cada vez mayor interés por el alquiler en detrimento de la compra.

El alquiler es una modalidad que siempre ha funcionado bien en el caravaning, pero que está creciendo aún más estos últimos años. El alquiler se ajusta perfectamente a este sector por diversas razones:

1.- Comprar una autocaravana, caravana o cámper resulta caro, especialmente si se trata de vehículos nuevos. Por ello, poder hacer uso de estos vehículos sin hacer un gran desembolso es un factor muy importante.

2.- Para muchas personas que desean introducirse el caravaning, el alquiler es la mejor forma de hacerlo. Alquilando un vehículo de viaje podrán vivir la experiencia y la sensación de libertad que aporta el caravaning. Una vez probado, muchas personas quedan enganchadas con este mundo.

3.- El alquiler te permite evitar los costes de mantenimiento de estos vehículos. Especialmente en el caso de las caravanas y autocaravanas, el aparcamiento supone un problema. La mayoría de parkings y garajes particulares no tienen suficiente espacio para aparcar el vehículo, por lo que la mayoría opta por contratar un espacio en los parkings privados dirigidos a este tipo de vehículo. Este supone un sobrecoste importante.

Razones suficientes que demuestran el potencial del alquiler en el mundo del caravaning.

Actualmente hay varias empresas que se dedican al alquiler de vehículos. Son empresas que poseen una flota de vehículos importante, donde la mayoría ofrece sus servicios tanto online como offline. Además de las empresas, cada vez más particulares optan por el alquiler de su vehículo. Areavan integra toda esta oferta en una única plataforma donde los usuarios podrán acceder y comparar entre todos los vehículos.

Una apuesta por el consumo colaborativo y las relaciones P2P

Cada vez son más habituales las plataformas online que potencian las relaciones entre particulares. Este movimiento conocido como consumo colaborativo o P2P está viviendo una explosión espectacular estos últimos años, donde están surgiendo grandes proyectos que están revolucionando el modo de consumo en varios sectores. Entre los más populares destacaríamos las plataformas relacionadas con el alquiler de casas (AirBNB y Wimdu), el alquiler de coches (Socialcar y Uber), la opción de compartir coche (Blablacar) o la venta de ropa infantil (Percentil y Chicfy).

En algunos países como Francia o Estados Unidos estos modelos de empresas están teniendo un auge excepcional, sobre todo, porque la sociedad de estos países está más abierta ante este tipo de consumos. En España aún cuesta más. Básicamente debido a la desconfianza que existe ante la posibilidad que suceda algo. Pero esto está cambiando. Muestra de ello, Airbnb ha generado en el año 2013 128 millones de euros de actividad económica en Barcelona.

Por tanto, ante esta realidad, Areavan apuesta por el alquiler entre particulares como una de sus apuestas estratégicas. Entre las principales razones destacan las 2 siguientes:

1.- Muchos propietarios particulares no viajan durante todo el año, teniendo el vehículo parado durante muchas fases. Con el alquiler se podría optimizar el uso del vehículo, permitiendo que otros usuarios pudiesen vivir de primera mano lo que supone viajar en uno de estos vehículos.

2.- Los propietarios podrían generar los ingresos suficientes para financiar el mantenimiento del vehículo. Como se ha comentado en un punto anterior, el mantenimiento de estos vehículos tiene un coste muy alto. A través de los ingresos generados, podrían costearlo.

Una experiencia de viaje única: mucho más que una plataforma de alquiler y venta

A pesar de ser una plataforma especialmente dirigida al alquiler y venta de campers, caravanas y autocaravanas, Areavan es mucho más. Areavan es un espacio donde se unen los amantes del caravaning, donde comparten sus experiencias, donde se conocen entre ellos,… Toda persona que quiera disfrutar de esta modalidad de viaje, encontrarán en Areavan todo lo que necesitan.

El secreto de una plataforma de este estilo radica en la participación de los usuarios. Por ello, dentro de Areavan hay un espacio dedicado a las guías de viaje y las experiencias (se lanzará en el mes de Junio). En este espacio, los usuarios podrán descubrir nuevos lugares a donde viajar, áreas y campings donde acampar,…

El secreto de Areavan está en su gran comunidad.

Y a ti, ¿te gustaría viajar?

La bicicleta, como mejor amigo del hombre

Actualmente el deporte de moda no es el fútbol, ni el tenis ni el baloncesto. El deporte de moda es la bicicleta, y es que no hace falta más que darse una vuelta por la calle para darnos cuenta de que llevamos toda la razón.

El auge que ha tenido en los últimos tiempos el ciclismo, y todas las diferentes disciplinas relacionadas con este deporte ha sido espectacular. Desde la época dorada en la que Miguel Indurain conquistaba todos los Tours de Francia, y en la que el ciclismo tenía un nivel de importancia muy destacado en nuestro país, la bicicleta no había tenido un papel tan importante en el día a día de los principales deportistas.

bicicletas

Y es que más que un deporte se ha convertido en una pasión. Hay miles de peñas ciclistas sólo en España, que cada día se reúnen para salir en grupo a disfrutar del aire libre y de la magia que te aporta la bicicleta. Aficionados que conforme van saliendo con la bicicleta y van entrenando, poco a poco van cogiendo niveles muy altos para ser un simple “hobbie”.

Tanto es así que en Internet existen cientos de comunidades y páginas web en las que cualquiera puede participar y ofrecer información, experiencias y organizar quedadas para salir en grupo. Una de ellas es Mountainbikeymas, una página web que es un auténtico tesoro para los amantes de la bicicleta gracias a todas las soluciones y novedades que nos presenta cada día. Podrás acceder a información de todo tipo relacionada con el mundo de las bicicletas; desde mountainbikes a bicicletas eléctricas.

Aquí estarás al tanto de todo lo que ocurra en la actualidad y podrás conocer la opinión de los diferentes usuarios de la página sobre todo lo que quieras saber. Desde información de las diferentes rutas que se pueden realizar, cuáles son las últimas novedades en modelos de bicicletas, cuáles son las más recomendadas…

Toda la información que encuentres en MTBYMAS está analizada a fondo y totalmente detallada, destacando desde el primer beneficio hasta el último inconveniente de cada bicicleta, ruta, entrenamiento o cualquier tipo de aspecto que quieras conocer.

Lo mejor de esta página es que es muy útil tanto para aquellos que están empezando en el mundo de la bicicleta, como para los que son unos auténticos expertos, pues siempre hay novedades y cosas por descubrir, y MTBYMAS es la primera en comunicar todas esas novedades.

Y gracias a la presencia que tiene en todas las redes sociales, puedes seguir a Mountainbikeymas desde cualquier dispositivo móvil, tablet, ipad… estando al tanto de todas las novedades al instante.

Más información:

Mountain Bike y más

Federación Española de Ciclismo.